CHOCO- PERENTAART
CHOCOLADE-PERENTAART ZONDER TOEGEVOEGDE SUIKERS Veel “gezondere” taarten en cakes worden gezoet met dadels, honing of agave. Dit zijn nog steeds suikers die je suikerspiegel laten stijgen en weer te veel laten dalen waardoor de suikerverslaving blijft. Ik...
POMPOEN KOKOS CAKE
SINTERKLAAS PROOF POMPOEN KOKOS CAKE Vier jij komend weekend Sinterklaas? Of wacht je tot 5 december? Voor beide opties heb je nog genoeg tijd om deze gezonde variant van een Sinterklaas traktatie te maken. De cake is heel erg smeuïg en ruikt echt naar de...
SUIKERVRIJE ENERGY BARS
ENERGY BARS MET GEDROOGDE VIJGEN ZONDER SUIKER EN GLUTEN Eet jij ook 6x per dag om je stofwisseling hoog te houden? Om ‘het vuurtje’ te laten branden? Al jaren toont nieuw onderzoek aan dat dat niet nodig, sterker nog niet gezond is. Je wordt er sneller...
ZOETE GEZONDE TRAKTATIE
ZOETE KURKUMA BLISS BALLS Vandaag ben ik jarig dus ik trakteer jullie op deze zoete kurkuma balletjes. Ik hou van zoet maar ik hou nog meer van mij goed en energiek voelen. Dus zorg ik voor een gezonde zoete traktatie. Eten is voor mij, mijn lichaam datgene geven...


Recente reacties