IK HELP LEERKRACHTEN MENTALE RUST TE KRIJGEN &

MEER ENERGIE TE BEHOUDEN, TIJDENS EN NA HUN WERKDAG.

Wil jij ook een positiever imago voor je onderwijsinstelling?
Gezonde en energieke leerkrachten behouden? Ziekteverzuim verlagen?

 

 

Ik help leerkrachten mentale rust te krijgen &

meer energie te behouden, tijdens en na hun werkdag.

Hi,

Ik ben Zeljka (33) Vitaliteit Expert speciaal voor het onderwijs.

Ik help leerkrachten mentale rust te krijgen en meer energie te behouden, tijdens en na hun (werk)dag.

Afgelopen 10 jaar heb ik – binnen het “hippe” bedrijfsleven – de effecten gezien van aandacht geven aan gezonde en energieke medewerkers.

In 2018 heb ik besloten mijn aandacht te verleggen naar het onderwijs wanneer het gaat om vitaliteit.

Is het ziekteverzuim op jouw onderwijsinstelling nu te hoog? Ervaren jouw collega’s werkdruk en stress met mogelijke burn-out tot gevolg?

Wellicht kan ik je helpen.

Hi,

Ik ben Zeljka (33) Vitaliteit Expert speciaal voor het onderwijs.

Ik help leerkrachten mentale rust te krijgen en meer energie te behouden, tijdens en na hun (werk)dag.

Is het ziekteverzuim op jouw onderwijsinstelling nu te hoog? Ervaren jouw collega’s werkdruk en stress met mogelijke burn-out tot gevolg?

Plan een kennisgesprek met mij in dan bepalen we samen of ik jullie kan helpen.

Hele lieve vrouw, die mij en mijn team een topworkshop heeft gegeven! Inclusief stof tot nadenken en bruikbare tips.

J. Kay

Na een week of 6 merkte ik ineens dat ik ’s avonds veel meer energie had. Ook slaap ik een stuk minder lang uit in het weekend en merk ik dat mijn spanningsboog op het werk veel langer aanhoud.

V. Wapperom

Onwijs goed advies gehad, zowel op voedingsgebied als op het gebied van levensstijl. Dit gaat mij niet tijdelijk helpen maar heeft mijn leven veranderd. Dankjewel!

N.C.

INSPIRE YOURSELF

Hoe zorg je ervoor dat je collega’s zich na hun lunch goed blijven focussen? Hoe houd je energie over voor je privé tijd in de avond? Wat doet altijd “aanstaan” met je productiviteit en creativiteit? En hoe zet je jezelf af en toe uit?

In mijn blogs geef ik je antwoorden op deze vragen. Het zijn praktische tips op het gebied van voeding, beweging en ontspanning specifiek voor de leerkrachten. Koken is mijn hobby dus je vindt er ook lekkere, simpele en gezonde recepten.

BLOG

Hoeveel mensen ken je in jouw omgeving die te maken hebben gehad met een burn-out? In deze blog geef ik je een aantal tips die je kunnen helpen om het te voorkomen. 

RECEPTEN

Smoothies; Instagram en Pinterest staan er vol van. Ze zijn makkelijk en snel te maken en je kunt er van alles in doen. Maar zijn smoothies nu wel zo gezond? Ja, mits …

MIJN DROOM

Een off- en online plek creëren waar leerkrachten kennis & inspiratie vinden voor een energieker, gezonder en rustiger (werk)leven.

 

LET'S KEEP IN TOUCH

© 2018 webdesign by Studio Marte Methorst | KvK: 67347533 | BTW nr: NL229949976B01