RECEPTEN
Ontbijt; daar heb je weinig of geen tijd voor. En je lunch is een snelle boterham terwijl je nog even je lessen voor de middag voorbereidt. Herken je dit? Mijn recepten geven je tijd en energie.
RECEPTEN
Ontbijt; daar heb je weinig of geen tijd voor. En je lunch is een snelle boterham terwijl je nog even je lessen voor de middag voorbereidt. Herken je dit? Mijn recepten geven je tijd en energie.
MEEST RECENT
Hoe stel je zelf een gezond ontbijt samen?
De ochtend beginnen met een stabiele bloedsuikerspiegel geeft de hele dag energie!Wanneer je bekend bent met mijn visie op gezondheid dan weet je - net als mijn klanten - dat om je energieker te voelen bloedsuikerspiegel stabiel houden essentieel is. Dit is geen...
TOP 5 RECEPTEN
MEER RECEPTEN
Easy Homemade Pasta Napolitana
Een makkelijke maar gezonde pastasaus die je prima op de meest drukke avonden in de week kunt maken! Pasta is een wekelijks terugkomend gerecht bij veel gezinnen in Nederland. Ik ben altijd voor voedingsstoffen en niet tegen voedingsmiddelen dus wil ik op deze...
Maaltijdsalade met quinoa en een Griekse twist
Mijn favoriet; een salade die je 's avonds binnen no time op tafel hebt staan én de volgende dag een voedzame lunch! Ik probeer altijd met een salade te lunchen maar zoals ik vaker heb geschreven daar heb ik geen uren de tijd voor tussen de middag. Vaak is het zo...
Caribische salade met gamba’s
Een salade op warme zomerse dagen hoeft niet saai of standaard te zijn. Je kunt het ook een beetje opleuken! We hebben in Nederland afgelopen weken een paar echte zomerse dagen gehad. Voor mij kan het niet warm genoeg zijn, vooral nu ik in het Noorden van het...
VOLG MIJ OP INSTAGRAM
LET'S KEEP IN TOUCH
© 2018 webdesign by Studio Marte Methorst | KvK: 67347533 | BTW nr: NL002390639B86 | Algemene voorwaarden | Privacy- en cookieverklaring