door Zeljka Simic | dec 6, 2019 | COOK, Diner, Glutenvrij, Low carb, TOP 5 COOK, Vis, Voeding, Zuivelvrij
SICILIAANSE RODE PASTA MET SARDIENTJES Afgelopen zomer was ik voor het eerst op Sicilië. Mensen vroegen zich af of ik daar wel kon eten (ze bedoelen dan of ik gezond kan blijven eten) en ik weet dat juist op dit soort plekken dit heel erg goed kan. Ze eten daar...
door Zeljka Simic | nov 29, 2019 | COOK, Glutenvrij, Low carb, Ontbijt, Recepten, Smoothie, Suikervrij, TOP 5 COOK, Zuivelvrij
VERWARMENDE WINTER SMOOTHIE Ik eet in de ochtend het liefst niet super veel, fruit, een soort van pap maar in de winter wel een warme pap. Verkoelende smoothies raad ik meestal af in de winter en daarom heb ik deze verwarmende versie bedacht. Mijn smoothies zijn...
door Zeljka Simic | nov 25, 2019 | COOK, Glutenvrij, Low carb, Ontbijt, Recepten, Snack, TOP 5 COOK, Voeding
SINTERKLAAS PROOF POMPOEN KOKOS CAKE Vier jij komend weekend Sinterklaas? Of wacht je tot 5 december? Voor beide opties heb je nog genoeg tijd om deze gezonde variant van een Sinterklaas traktatie te maken. De cake is heel erg smeuïg en ruikt echt naar de...
door Zeljka Simic | nov 6, 2019 | COOK, Diner, Glutenvrij, Low carb, Lunch, Recepten, TOP 5 COOK, Vega, Voeding
GEZONDE KOOLHYDRAATARME WRAPS Wanneer je zoveel weet van voeding en het effect op je lichaam, wordt het normaal om anders te gaan eten. Dat betekent echt niet dat ik daarom heel saai of basic eet. Pasta, aardappelen, pizza en brood vervang ik door gezondere varianten....
door Zeljka Simic | nov 1, 2019 | COOK, Ontbijt, Recepten, TOP 5 COOK, Voeding
3 VERSCHILLENDE HAVERMOUT ONTBIJTJES DIE IEDEREEN KAN MAKEN #havermout heeft bijna 100k vertoningen op Instagram. Keto en Paleo aanhangers vinden het echt een no go en vegans juist een hele grote go om het als ontbijt te nemen. En ik? Ik heb er geen mening over. Ik...
door Zeljka Simic | okt 11, 2019 | COOK, Ontbijt, Recepten, Suikervrij, TOP 5 COOK, Voeding, Zuivelvrij
WARME FRAMBOZEN QUINOA ONTBIJTPAP Jullie geloven dit niet maar ik werk dit recept nu uit op een terrasje met een verkoelend drankje op Ibiza. En vanmiddag heb ik gezwommen. Paar keer per jaar ga ik hierheen voor een werkopdracht als persoonlijke coach tijdens een...
Recente reacties