SPORTERS ZIJN GELUKKIGER
WAAROM MAAKT SPORTEN JE GELUKKIGER EN POSITIEVER? Heeft iemand ooit dit tegen je gezegd: ik voel mij zoveel ongelukkiger nu ik gesport heb dan dat ik mij daarvoor voelde. Tegen mij niet! Ik ken wel heel veel mensen – inclusief mijzelf af en toe – die...
GEROOSTERDE KIKKERERWTEN
IT’S BORRELTIJD MET GEZONDE “BORRELNOTEN” Zaterdag avond is vaak borreltijd. Gezond borrelen is makkelijker dan je wellicht denkt. Ik heb daar eerder over geschreven. Dit recept is handig om in grotere hoeveelheden te maken zodat je het ook in je...
4 NADELEN VAN MELK
MELK IS ZEKER NIET GOED VOOR ELK! Vandaag is het National Milk Day In Amerika. Dat gaf mij inspiratie om een artikel te schrijven waarom melk echt niet zo gezond is voor iedereen als vaak wordt gedacht. Soja, haver en amandel varianten zijn naar mijn idee geen...
Recente reacties