door Zeljka Simic | mrt 30, 2020 | COOK, Glutenvrij, Low carb, Snack, Suikervrij, TOP 5 COOK, Voeding, Zuivelvrij
LEKKERSTE EN GEZONDSTE BROWNIES MET POMPOEN Voordat mijn vriend deze brownies proefde zei hij heel stellig dat ik ze geen brownies mocht noemen omdat ze suikervrij zijn. Nadat hij ze geproefd had zei die: “deze moet je echt voor de mensen uitwerken”. Dus...
door Zeljka Simic | mrt 6, 2020 | Energie, Glutenvrij, Low carb, Lunch, Recepten, Snack, Suikervrij, TOP 5 COOK, Vega, Voeding
PERFECTE 15:00u SNACK; HARTIGE WORTEL KOEKJES Via Instagram vroeg ik jullie wat voor soort recept jullie van mij willen ter inspiratie en de meeste gingen voor een snack. Toen ben ik met een juf verder door gaan praten en de middag blijkt dus een uitdaging als het...
door Zeljka Simic | feb 10, 2020 | COOK, Glutenvrij, Ontbijt, Snack, Suikervrij, TOP 5 COOK, Zuivelvrij
APPEL-KANEEL ONTBIJT MUFFINS Wie lust er nu geen appeltaart😉 Wat nou als je een “soort van” appeltaart zou kunnen eten in de ochtend als ontbijt of tijdens je pauze op school? Dat kan met deze simpele en voedzame muffins. WAAROM IS HET GOED VOOR JE?...
door Zeljka Simic | jan 22, 2020 | COOK, Glutenvrij, Low carb, Recepten, Snack, Suikervrij, TOP 5 COOK, Voeding, Zuivelvrij
CHOCOLADE-PERENTAART ZONDER TOEGEVOEGDE SUIKERS Veel “gezondere” taarten en cakes worden gezoet met dadels, honing of agave. Dit zijn nog steeds suikers die je suikerspiegel laten stijgen en weer te veel laten dalen waardoor de suikerverslaving blijft. Ik...
door Zeljka Simic | nov 25, 2019 | COOK, Glutenvrij, Low carb, Ontbijt, Recepten, Snack, TOP 5 COOK, Voeding
SINTERKLAAS PROOF POMPOEN KOKOS CAKE Vier jij komend weekend Sinterklaas? Of wacht je tot 5 december? Voor beide opties heb je nog genoeg tijd om deze gezonde variant van een Sinterklaas traktatie te maken. De cake is heel erg smeuïg en ruikt echt naar de...
door Zeljka Simic | okt 18, 2019 | COOK, Energie, Glutenvrij, Low carb, Recepten, Snack, Suikervrij, Voeding
ENERGY BARS MET GEDROOGDE VIJGEN ZONDER SUIKER EN GLUTEN Eet jij ook 6x per dag om je stofwisseling hoog te houden? Om ‘het vuurtje’ te laten branden? Al jaren toont nieuw onderzoek aan dat dat niet nodig, sterker nog niet gezond is. Je wordt er sneller...
Recente reacties