ZO EET JE MEER GROENTEN
11 TIPS OM MEER GROENTEN TE ETEN Slechts 25% van de Nederlanders eet 250 gram groenten per dag. Sommige instanties vinden dat genoeg echter als je kijkt wat er in groenten zit, waarvoor deze voedingsstoffen ons lichaam nodig heeft en hoe we tegenwoordig leven, is dat...
€ 660,- MEER PER JAAR?
WELKE PRIJS BETAAL JIJ VOOR ‘ZIEK ZIJN’? Vandaag had ik een afspraak met een HR Directeur van een organisatie met ongeveer 3000 medewerkers. De vraag die ik elke organisatie stel is; wat is jullie uitdaging voor de komende jaren als het gaat om vitaliteit....
VERWARMENDE WORTEL SOEP
ZOET, VERWARMEND EN GEZOND … DAT WIL TOCH IEDEREEN! Door de groenten vooraf te roosteren in de oven met de kruiden, krijgt de soep een nog vollere smaak. Daarnaast scheelt het je tijd want terwijl de groenten in de oven staan, kun jij andere dingen doen of juist...
MANGO KOKOS ONTBIJTCAKE
PERFECT MEALPREP RECEPT VOOR EEN GEZOND ONTBIJT Waarschuwing vooraf; dit is geen recept die je kunt maken als je haast hebt in de ochtend. Daarom is het een perfect recept om vooraf klaar te maken en in de ochtend alleen kort op te warmen, of niet als je een koud...
Recente reacties