door Zeljka Simic | jul 16, 2020 | Geen categorie, Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, Stress, TOP 5 BLOGS
Intermittent fasting is niet voor iedereen! Heb je mijn eerste blog over intermittent fasting (IF) gelezen? Zo niet dan zou ik dat doen want daar leg ik je uit wat het is en wat de voordelen zijn. In deel 2 geef ik je inzichten waar minder vaak over wordt gesproken,...
door Zeljka Simic | mrt 24, 2020 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
Waarom slaapkwaliteit extreem belangrijk is tijdens het Corona virus? En hoe verbeter je die? Wat er afgelopen weken en dagen zich heeft afgespeeld heeft letterlijk en figuurlijk de wereld op z’n kop gezet. Enorme stijging in het aantal besmettingen, overvolle...
door Zeljka Simic | dec 4, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, Ontspanning
Waarom vragen beantwoorden van leerlingen in je pauze gevoel van ‘aanstaan’ verergert? Een tijdje geleden vroeg ik de leerkrachten die mij op Instagram volgen (@healthbyzeljka) wat zij zoal doen in hun pauze. Een aantal activiteiten die ze noemden zijn:...
door Zeljka Simic | feb 21, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, TOP 5 BLOGS
WELKE PRIJS BETAAL JIJ VOOR ‘ZIEK ZIJN’? Vandaag had ik een afspraak met een HR Directeur van een organisatie met ongeveer 3000 medewerkers. De vraag die ik elke organisatie stel is; wat is jullie uitdaging voor de komende jaren als het gaat om vitaliteit....
door Zeljka Simic | dec 21, 2018 | Beweging, Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
ALLES WAT JE ALTIJD WILDE WETEN OVER STRESS; WAAROM IS HET GOED VOOR JE, WELKE FACTOREN VEROORZAKEN STRESS EN WAT KUN JE ER TEGEN DOEN Vorige week was ik in Amsterdam op een seminar over stress. Er werden nieuwe wetenschappelijke onderzoeken besproken, of in ieder...
door Zeljka Simic | dec 11, 2018 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn
HOE PAS JE WERKGELUK EN VITALITEIT TOE BINNEN EEN ORGANISATIE? Werkgeluk, je kunt er niet meer omheen. Elk bedrijf groot of klein heeft het er over. Er worden allerlei hippe functienamen bedacht met happiness en people in de benaming waarbij deze personen...
Recente reacties