door Zeljka Simic | jan 6, 2021 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Ontspanning, Slaap, TOP 5 BLOGS
Voeding kan je slaap letterlijk maken of breken en dit is hoe! Slapen doen we allemaal, zelfs de oudste levende wezens zoals dinosaurussen en wormen slapen en sliepen. Het is een natuurlijk proces waar niemand over nadenkt of aan twijfelt of je het wel of niet moet...
door Zeljka Simic | mrt 24, 2020 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, LinkedIn, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
Waarom slaapkwaliteit extreem belangrijk is tijdens het Corona virus? En hoe verbeter je die? Wat er afgelopen weken en dagen zich heeft afgespeeld heeft letterlijk en figuurlijk de wereld op z’n kop gezet. Enorme stijging in het aantal besmettingen, overvolle...
door Zeljka Simic | mrt 14, 2019 | Gezonde lifestyle, LET'S LEARN, Meer energie, Ontspanning, TOP 5 BLOGS
SUPER PRAKTISCHE TIPS TEGEN SLAPELOOSHEID Vandaag wordt mijn vader 67 – meester in goed kunnen slapen en – heel toevallig – is het ook Wereld Slaapdag. Voor mij een uitstekende aanleiding om een super praktisch artikel te schrijven over hoe je nu...
Recente reacties